Вредности

Важноста на микробиотата во бременоста и доењето

Важноста на микробиотата во бременоста и доењето


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

На микробиота Тоа е збир на микроорганизми кои се присутни во различните екосистеми на телото, тоа е како отпечаток од прст! Се наоѓа на кожата, во устата, во белите дробови, во цревата, во вагината ... (се смета дека една третина е заедничка за сите луѓе, а преостанатите две третини се специфични за секоја индивидуа). Помага во борбата против агресијата, варењето на храната, производството на витамини Б и К и зачувувањето на мукозната бариера здрава, но исто така и микробиота во бременоста игра многу важна улога.

Важноста на микробиота престојува во тоа што ќе го обликува имунолошкиот систем на новороденчето. Пред да се сметаше дека колонизацијата не започнува сè до породувањето, кога бебето помина низ вагиналниот канал.

Најновите студии укажуваат на тоа Мама и фетусот разменуваат бактерии за време на бременоста. Безживотни фрагменти од мајчината микробиота се пренесуваат на бебето преку плацентата, за да го едуцираат неговиот имунолошки систем, обучувајќи го да биде подобро подготвен да се бори против микроорганизмите присутни во цревата.

Со породување и лактација, ќе започне колонизација со живи бактерии. Мајките преку млеко ќе пренесат антитела на новороденчиња.

Микробиотата на млечната и плацентата ќе се формира од оние што постојат во цревата. Затоа е важно да се грижите за тоа со добра диета.

- Отстранување од нашата исхрана сите видови на преработени производи.

- Ограничување на брашно, шеќери, засладувачи и транс масти, кои промовираат воспаление.

- Зголемување на потрошувачката на зеленчук и ферментирана храна како кисела зелка или мисо и отпорен скроб како компири и варен, а потоа изладен ориз.

На овој начин, ќе постигнеме поквалитетна микробиота, која ќе биде „наследство што ќе им го оставиме на нашите деца“.

Мора да се каже дека микробиотата кај секоја жена е различна и дека се менува со текот на годините. И, нешто што е исто така значајно, зборуваат и најновите студии важноста на татковската микробиота.

Фактори како лошо здравје, погрешна диета, стрес, земање одредени лекови како што се антибиотици, антациди или вид на породување што сме го имале (вагинален или царски рез) ќе ја променат содржината и квалитетот на овие бактерии.

Проучено е дека присуството на бактерии е различно кај бебињата родени со царски рез во споредба со оние кои се породуваат вагинално, исто како што е различно ако земаат дојка или формула.

На вагинално породување и доење Изгледа дека штитат од некои инфекции и болести како што се дијабетес, астма, дерматитис или дебелина. Затоа е важно, по породувањето, да се направи кожата мајка-дете и да се одложи првото капење на бебето, со цел да се фаворизира премин на бактерии од мајка на бебе.

Ако имате царски рез, тоа го знаете однапред и сакате да му помогнете на имунитетниот систем на вашето дете да ги стекне бактериите што би ги добил од вагиналното породување, можете да навлажнете стерилна газа со серум и да чувате тоа некое време во вагината. Кога ќе се роди бебето, му ја бришете газата преку лицето, устата, рацете, телото, гениталиите и нозете.

Следете ги сите наши совети за да му помогнете на вашето бебе да развие подобар имунолошки систем.

Можете да прочитате повеќе написи слични на Важноста на микробиотата во бременоста и доењето, во категоријата Фази на бременост на лице место.


Видео: 0м+ Доење во јавност (Ноември 2022).