Бебиња

Хранење за бебиња од 9 до 12 месеци


Во оваа фаза експерименти за бебиња со нови текстури, одете од пире во храна што е смачкана со вилушка или исечена на мали коцки. Воведувањето храна треба да се прави малку по малку, а секоја храна одделно, така што вашето бебе ќе се навикне на различните вкусови и текстури.

Идеалниот е нова храна секоја недела, за да им биде полесно да се навикнат на тоа и да го асимилираат и толерираат без проблеми. На овој начин, можете да идентификувате какви било можни алергии или нетолеранции.

Во оваа фаза на бебето, храната што е дел од нивната диета е следна:

- Формули за новороденчиња: Следење млеко (од 6 месеци до 12 месеци) и млеко за раст (од 12 месеци до 2-3 години).

- каши на житарки со глутен, леб и колачиња од типот Марија.

- Овошје, Зеленчук и зеленчук.

- месо: Пилешко, Турција и телешко месо.

- Риба: Бела риба.

- Јогурт: Во тоа време, јогуртот се консолидира, одличен извор на протеини, калциум и одредени витамини и минерали што го фаворизира развојот на корисна цревна флора.

- Јајце (варен жолчка): 9 - 10 месеци. Многу богат со протеини, масти и витамини А, Д и Е За да се воведе јајцето, обично се следи правилото на часовникот, односно започнувате со четвртина да ја зголемите количината додека не ја додадете цела, максимум 2-3 пати недела.

- Ореви: 11 месеци.

- Тестенини и супи: 12 месеци. Бебето е веќе во можност да јаде со лажица, па затоа е погодно да престанете да мелете, така што ќе се навикне на џвакање.

- Зеленчук: 12 месеци. Грашокот и леќата најдобро се толерираат, а потоа продолжете со грав и на крај кокошки, мелени и без кожата.

ЗАБЕЛЕШКА: Неделно мени за бебе од 11-12 месеци со сите храна веќе од оваа фаза.

Можете да прочитате повеќе статии слични на Хранење за бебиња од 9 до 12 месеци, во категоријата Бебиња на лице место.


Видео: DEJAN STIPKE STIPIĆ. The Champions Journey. Interview. The Athlete Insider Podcast #18 (Јануари 2022).